Tips y consejos
Si usted está sufriendo de ardor y malestar estomacal, puede aliviar sus síntomas con un tratamiento rápido y eficaz. Revise nuestros productos Gaviscon para encontrar que mejor se adapte a sus síntomas.
Si usted está sufriendo de ardor, reflujo o indigestión en varias ocasiones, también puede hacer algunos cambios a su estilo de vida y dieta para ayudar a reducir los factores desencadenantes.
- Siempre mantenga su peso bajo control.
- Coma comidas más pequeñas con mayor frecuencia durante el día.
- Tómese su tiempo para comer - mastique lentamente.
- Evitar comida picantes, alimentos ácidos y grasos.
- Siéntese con la espalda recta cuando coma.
- Afloje la ropa o cinturones que sean demasiado ajustados.
- No coma tarde, o apurado.
- Si ustes es propenso a síntomas de reflujo nocturno mientras duerme, acomode con un par de almohadas una posición más vertical.
- Reduzca el consumo de alcohol, cafeína y bebidas gaseosas
Muchas personas pueden identificar los factores desencadenantes de sus síntomas. Si los síntomas son graves o prolongados, debe consultar a su médico.
Síntomas
- Desarrollo de los síntomas por 1era vez en la etapa adulta.
- Los síntomas persisten durante más de 7 días.
- Dolor abdominal antes o después de las comidas.
- Sensación persistente de saciedad, distensión abdominal o flatulencia.
- Naúseas o vómitos - sobre todo si éste tiene sangre de color rojo brillante o café oscuro.
- Dolor o dificultad para tragar.
- Contínua pérdida de apetito o pérdida de peso inexplicable.
- Diarrea persistente, constipación o alguna alteración en el hábito intestinal.
- Cambio en las heces (movimientos intestinales) especialmente si se convierte a color negro, rojo oscuro, pálido o contienen moco.
- Sangrado o dolor al defecar.
- En general sensación de cansancio, letargo o malestar en asociación con cualquier síntoma abdominal.
Estos medicamentos contienen pequeñas cantidades de Calcio y Sodio. Si le han aconsejado una dieta restringida y/o ha sufrido de una enfermedad cardiaca o al riñón, por favor consulte a su médico.
